Samuel Tinguely sait faire du bien au corps de ses clients. Massage classique, réflexologie, thermo-hydrothérapie, électrothérapie, drainage lymphatique, tissus conjonctifs. Voyons.
M+M ne sont pas des bonbons mais deux mains stylisées symbolisant le cabinet de Samuel Tinguely, Massage et Mouvement. Voilà un endroit calme et propice à la détente musculaire.
Un touche-à-tout
Mais pas que: Tinguely y vend des écarteurs d’orteils, des double balles de massage et un livre prônant la marche à pieds nus.
Il adore tout faire lui-même: il a dessiné son logo sans se préoccuper d’engager un bureau de publicité. L’homme à tout-faire s’est un jour décidé à se spécialiser. Il est ainsi devenu masseur.
Modeste local, grandes ressources
Massage et mouvement est situé en pleine ville, Rue Jaquet-Droz 11. Niché à côté de Concept 45, entité Sport et Santé avec laquelle il partage la porte d’entrée et la salle d’attente.
Sa philosophie est d’essence holistique: traiter le corps dans son ensemble, en s’appuyant sur des connaissances physiques précises: musculature, squelette, tout en observant les conséquences sur le systèmes nerveux et circulatoires.
Rien de révolutionnaire, une démarche complète qui demande beaucoup d’attention, tant au niveau de l’écoute que du toucher. On pourrait parler de méthode Tinguely, si Samuel n’était pas aussi modeste que son local.
Revenons sur son parcours, il mérite qu’on s’y arrête.
Danse et mathématiques
Ce Tinguely-là n’a rien d’un artiste qui assemble de la ferraille usagée. Voilà un gars posé, observateur et enthousiaste qui sait calculer. Et pour cause, il se destinait d’abord aux mathématiques; une branche qu’il a quittée après mûre réflexion.
Né à La Chaux-de-Fonds, il y est revenu il y a une dizaine d’années après avoir terminé ses formations de massage à Londres et à Bienne.
Adorant jouer avec ses muscles – non, il ne tape pas ses patient·es – Samuel a pratiqué tour à tour danses du peuple (du celtique au rap), arts martiaux et marche à pied.
Un déclic lors d’un stage
Participant à un camp de danse blues, un moniteur l’initie à l’automassage. Il s’agissait alors d’analyser l’anatomie des mouvements dans un soul-step.
Alternant danse et massage, Tinguely finit par se consacrer qu’aux massages.
Désormais mordu, le virus du massage ne le quittera plus.
Nombreuses formations
Il étudie d’abord à la London School of Sport Massage (LSSM) spécialisé dans les tissus conjonctifs. Puis à Bienne, il ajoute une corde à son arc, en préparant son brevet suisse de masseur médical. Au Centre de formation au massage médical (CFMM), il acquiert trois ans durant les bases et les gestes précis nécessaire à améliorer flexibilité et posture.
Art de la main, le massage est une discipline prenant diverses formes (relaxant, sportif, drainant, etc.)
Objectif: mieux-être corporel et psychologique de l’individu par le toucher. Il contribue à oxygéner les tissus et faire circuler les fluides corporels (sang, lymphe, sueur par ex.).
Six approches proposées
Sous le faîte du massage médical (tous les traitements cités plus bas sont présentés sous ce lien), remboursé si ordonnance, il est possible chez M+M, certifié ASCA, de demander:
- un drainage lymphatique,
- un massage des tissus conjonctifs,
- une séance de réflexologie plantaire,
- une série de thermo-hydro-thérapies (autrefois appelé méthode Kneipp)
- de l’électrothérapie.
Suivant vos soucis de santé, Samuel Tinguely pose aussi des ventouses. Il est là «pour laisser les gens faire leurs mouvements habituels tout en les débarrassant de leurs douleurs».
Il soutient ainsi une sportive désireuse de performer mieux ou un grand-papa qui souhaite de nouveau à se mettre à genoux pour jouer avec ses petits-enfants.
Du temps et de l’argent
Peu importe le type de traitement, le prix ne dépend que de la durée de votre passage à la rue Jaquet-Droz. Le cabinet Massage et Mouvement pratique des tarifs doux, la somme due est modulée en fonction des moyens financiers de clients. De A à C, il y a un tarif plein, un tarif réduit (AVS, étudiants, etc.) et un tarif minimal.
En 3-4 rendez-vous, il se vise à vous remettre en forme en toute autonomie: «Le massage c’est sympa, mais vous n’allez pas venir chez moi jusqu’à la fin de votre vie», Occasion de préciser que Tinguely ne va pas masser à domicile.
Une mine de renseignements
Ayant sans doute pris le pli durant ses études, il est habité par le plaisir d’expliquer, en véritable didacticien du massage. Son site reflète, dans la rubrique Articles, le désir de partager son savoir, qu’il s’agisse constipation ou de bruxisme.
Détente ludique
Quand ce trentenaire ne bouge pas ses membres, il lui arrive de se poser à une table pour un jeu de rôles ou devant un écran pour des jeux vidéo.
Parfois, il patine ou va saisir la force des arbres en forêt.
Impression positive
Bien qu’il s’agisse d’un reportage payant, mon impression en sortant du cabinet est authentique: le bonhomme est super attentif à la personne qu’il a en face de lui, il est sincèrement au service de votre santé: sans que je demande rien, il m’a versé deux fois de l’eau, craignant sans nul doute que mon cerveau ne se déshydrate en l’écoutant 😉.
Attention: le local n’est pas accessible en chaise roulante. Il y a trois marches à descendre.
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Écrire à: samuel@massagemouvement.ch
N’hésitez pas à le contacter, à lui poser des questions par téléphone. Ouvert, Tinguely précise: «Il n’y a pas de question “stupide” ou “trop simple”. Je répondrai dès que je peux».
Téléphone/SMS/WhatsApp/Signal: 078 254 81 41
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Adresse pour les séances
c/o Concept45
Jaquet-Droz 11
2300 La Chaux-de-Fonds
Chez M+M, il est possible de payer par Twint.
M+M accueille des patients de 12 à 120 ans.
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Ce masseur-scribe rédige en outre (presque) tous les mois une newsletter donnant des idées de mouvement et d’auto-traitement.
Pour la recevoir, cliquez ce lien: https://massagemouvement.ch/newsletter-massage-mouvement/
